久瑠あさ美

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くる あさみ
久瑠あさ美
プロフィール
生年月日 1974年6月23日
現年齢 39歳
出身地 愛知県
血液型 AB
公称サイズ(2006年時点)
身長 / 体重 168 cm / kg
スリーサイズ 85 - 59 - 88 cm
靴のサイズ 23.5 cm
活動
ジャンル 文化人
他の活動 メンタルトレーナー、心理カウンセラー。女優ラジオパーソナリティ、作家。他
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久瑠あさ美(くる あさみ、1974年6月23日 - )は、愛知県名古屋市出身のメンタルトレーナー。本名は久留 正子(くる まさこ)。 東京都内に設立したメンタルルーム(ff Mental Room)の代表を務めている。

略歴[編集]

『JJ』『Ray』のファッションモデルとして活動後、 多数の大手企業CMに出演し、TVドラマ/CF/映画、雑誌連載コラム、ラジオパーソナリティー多数。 2000年に出演した『未来戦隊タイムレンジャー』のリラ役が有名。

その後、精神科・心療内科の心理カウンセラーとしての勤務を経て独立後、プロスポーツ選手のメンタルトレーナーとして積極的に取り組み、各界アーティスト、企業経営者、個人向けのメンタルトレーニングや心理カウンセリングをおこなう。現在東京都内に設立したメンタルルーム(ff Mental Room)の代表を務めている。

各企業のストレスケア・マネージメント、キャリアカウンセリング、その他、遺伝子と心、カウンセリング養成塾、メイクアップ・セラピー講座、幼児教育・表現力開発(キッズ・エクスプレッション)など次世代育成のエキスパートとして力を注いでいる。モデル女優ラジオパーソナリティとしての経験を活かし、現在、独自の活動を展開をしている。

心を創る「マインド塾」、「メンタルトレーナー養成塾」を主宰。メンタルトレーナーとしてのメディア出演も多数。講演活動、作家としても執筆多数。

主な役職・資格[編集]

  • 日本芸術療法学会会員
  • 日本産業カウンセリング学会会員
  • 2009年度日本ゴルフツアー機構講師
  • 心理学エキスパート認証取得
  • 次世代育成支援エキスパート認証所得
  • 日本臨床栄養協会認定アドバイザー
  • 日本心理学会認定心理士

著書[編集]

  • 『一流の勝負力』]~成功者が実践しているメンタルトレーニング術~ 宝島社 (2010年9月)出版
  • 『メンタルトレーナーが教える 恋を叶える"心の法則"』 ヒカルランド(2012年2月)出版
  • 『人生は、「本当にやりたいこと」だけやれば、必ずうまくいく』 幻冬舎(2012年2月)出版
  • 『人生が劇的に変わるマインドの法則』~たった3つのプロセスが「在りたい自分」の心を創る~ 日本文芸社(2012年2月)出版
  • 『ジョハリの窓―人間関係がよくなる心の法則』朝日出版社(2012年6月)出版
  • 『「マリアスイッチ」で愛する力が動き出す』講談社(2012年7月)出版
  • 『このまま何もしないでいればあなたは1年後も同じだが潜在能力を武器にできれば人生はとんでもなく凄いことになる』中経出版(2012年9月)出版
  • 『メンタルトレーナー久瑠あさ美のマインドの法則―自分を信じる勇気が人生を劇的に変える!』日本文芸社 (2012年12月)出版
  • 『潜在意識で体は変わる! 「マインドダイエット」』PHP研究所(2013年02月)出版
  • 『最高の自分を創る 「勘違い」の才能』青春出版社(2013年4月)出版

出演作品[編集]

雑誌企画ページ[編集]

レギュラー番組[編集]

トーク番組[編集]

雑誌モデル[編集]

テレビドラマ[編集]

特撮[編集]

オリジナルビデオ[編集]

CM[編集]

映画[編集]

ラジオ[編集]

その他[編集]