精神科・心療内科の心理カウンセラーとしての勤務を経て独立後、プロスポーツ選手のメンタルトレーナーとして積極的に取り組み、各界アーティスト、企業経営者、個人向けのメンタルトレーニングや心理カウンセリングをおこなう。各企業のストレスケア・マネージメント、キャリアカウンセリング、その他、カウンセリング養成塾、メイクアップ・セラピー講座、幼児教育・表現力開発など次世代育成のエキスパートとして力を注いでいる。モデル・女優・ラジオパーソナリティとしての経験を活かし、現在、独自の活動を展開をしている。心を創る「マインド塾」、「メンタルトレーナー養成塾」を主宰。メンタルトレーナーとしてのメディア出演も多数。講演活動、作家としても執筆多数。

（過去経歴）『JJ』『Ray』のファッションモデルとして活動後、多数の大手企業CMに出演。 TVドラマ/CF/映画、雑誌連載コラム、ラジオパーソナリティー多数。 2000年に出演した『未来戦隊タイムレンジャー』のリラ役が有名。

キャリア [編集]

心療内科勤務を経てプロスポーツ選手のメンタルトレーナーとして積極的に取り組み、各界アーティスト、アスリートらのメディアトレーナー、複数の企業のストレスケアマネージメント、メンタルヘルスアドバイザーを務める一方で、各種カウンセリング塾、メイクアップ・セラピー、遺伝子と心の研究、幼児教育・表現力開発（キッズエクスプレッション）などの活動を行っている。

精神科・心療内科内心理カウンセラーを経て独立し、現在は東京都内に設立したメンタルルーム（ff Mental Room）の代表を務めている。

主な役職・資格 [編集]

日本芸術療法学会会員
日本産業カウンセリング学会会員
2009年度日本ゴルフツアー機構講師
心理学エキスパート認証取得
次世代育成支援エキスパート認証所得
日本臨床栄養協会認定アドバイザー
日本心理学会認定心理士

著書 [編集]

『一流の勝負力』～成功者が実践しているメンタルトレーニング術～　宝島社（2010年9月）出版

『メンタルトレーナーが教える恋を叶える"心の法則"』　ヒカルランド（2012年2月）出版

『人生は、「本当にやりたいこと」だけやれば、必ずうまくいく』幻冬舎（2012年2月）出版

『人生が劇的に変わるマインドの法則』～たった3つのプロセスが「在りたい自分」の心を創る～　日本文芸社（2012年2月）出版

『ジョハリの窓―人間関係がよくなる心の法則』朝日出版社（2012年６月）出版

『「マリアスイッチ」で愛する力が動き出す』講談社（2012年7月）出版

『このまま何もしないでいればあなたは1年後も同じだが潜在能力を武器にできれば人生はとんでもなく凄いことになる』中経出版（2012年9月）出版

『メンタルトレーナー久瑠あさ美のマインドの法則―自分を信じる勇気が人生を劇的に変える!』日本文芸社 (2012年12月)出版

『潜在意識で体は変わる! 「マインドダイエット」』PHP研究所（2013年02月）出版

『最高の自分を創る「勘違い」の才能』青春出版社（2013年4月）出版

出演作品 [編集]

雑誌企画ページ [編集]

an・an　「女のスキと色気恋愛上手の秘密を解明」「潜在美女力開花タイプ別テスト」「女の友情に大波警告、発令！」2010年4月・2010年8月
BAIRA　「～恋愛できない女たちへ。あなたの本能眠っていませんか?～」2010年4月
ar　「肉食女よりも動物的？ワタシはHOTな女なの!」2010年4月
日経ウーマン
UMAJIN
ゴルフダイジェスト
ゴルフ誌月刊ワッグル
週刊ザ・テレビジョン
夕刊フジ（新聞記事。川崎宗則=福岡ソフトバンクホークスのメンタルトレーニングをしたことで紹介された 2010年11月26日付（25日発行））

レギュラー番組 [編集]

オナゴコロ（2009年〜、サンテレビ）
そこツボ!（2010年〜、MXテレビ）
Shibuya Deep A（2010年〜、NHK BS2、ワンセグ2）

トーク番組 [編集]

99プラス（2010年）日本テレビ
Goro's Bar（2010年）TBS
小熊のベアベア（2010年）日本テレビ
捨てる恋あれば拾う恋あり＜登龍門＞（2010年4月〜2010年6月）フジテレビ
映画『雷桜』公開直前特番（2010年10月、11月）TBS
特番「プロファイリング4」（2011年3月）TBS

雑誌モデル [編集]

CM [編集]

ジャックスカード「原始人しまうまブーツ編」 - 妻役、「半分持ちます’97キャンペーン編」（1997年）
マツモトキヨシ「ボンテージ編」（1998年）
松下電器「DVD eナビ」（2000年）
NTT西日本「光Bフレッツ」（2003年）
ホリデー車検（2005年）
ホールズ（2005年）

映画 [編集]

M1グランプリへの道〜まっすぐ行こうぜ（2004年12月公開）
The焼肉ムービープルコギ（2007年 5月5日公開、グ・スーヨン監督・具光然脚本）

ラジオ [編集]

久瑠あさ美のくるくるタイム（2002年〜、FMうらら）

その他 [編集]

きまぐれ羅針盤（1996年 10月7日〜1997年4月） - レポーター役
舘ひろし・神田正輝ゴルフ倶楽部（2001年8月〜2002年1月、テレビ東京） - 秘書役

外部リンク [編集]

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出典: フリー百科事典『ウィキペディア（Wikipedia）』

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